Mindfulness para adolescentes

Mindfulness para adolescentes
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Taller psicoeducativo de mindfulness para adolescentes entre 12 y 17 años, donde encontrarás las herramientas para:

  1. Aprender a gestionar emociones difíciles como el miedo, el enfado, la frustración, la vergüenza…
  2. Concentrarte mejor en tus estudios.
  3. Calmarte cuando estás nervioso.
  4. Adquirir confianza en ti mismo/a y en tu potencial.
  5. Conectar con los demás.

Además de las sesiones dirigidas a los adolescentes, el curso consta de 1 sesión conjunta (5/06) dirigida a los padres y madres para que puedan comprender y apoyar el proceso de sus hijos/as.

Incluido en la oferta de actividades del área psicoeducativa de Family Consulting:

Mindfulness para adolescentes

Información y calendario:

  • Dirigido a chicos y chicas entre 12 y 17 años
  • Calendario: Días 8, 15, 22, 29 de Mayo y 5 de Junio 2019
  • Horario: 17:30 a 19:00
  • Precio: 160€ (5 sesiones)
  • Imparte: José Escánez. Instructor de mindfulness experto en desarrollo personal, educación consciente. Terapeuta Gestalt.
  • Lugar: Family Consulting Centro Intervención Familiar en Almería, c\Argentinita 84, 1b
  • Tlf: 674 82 28 34


También podéis formar vuestro propio grupo y hacer este curso entre amigos y personalizarlo (DESCUENTO ESPECIAL PARA GRUPO), para ello contactad con nosotros para fechas y horario disponible.

Inscripción Taller: Mindfulness para adolescentes

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